Mikronährstoffanalyse & Beratung

Ihr Nutzen

•  Individuelle Analyse statt pauschaler Supplementierung
• Wissenschaftlich fundierte Empfehlungen zur gezielten Substitution
• Optimierung von Stoffwechsel- und Regenerationsprozessen
• Unterstützung für mehr Energie, Widerstandskraft und Leistungsfähigkeit

Preise

Beratung und Supplementierungsplan ab 61 Euro* (zzgl. Laborkosten)

Ablauf der Mikronährstoffberatung

1. Erstgespräch

• Erhebung Ihrer aktuellen Beschwerden, Lebensumstände,
  Ernährungsgewohnheiten und ggf. bestehender Erkrankungen oder
  Dauermedikation.
• Abklärung, ob eine Mikronährstoffanalyse medizinisch sinnvoll ist.

2. Blutentnahme & Laboranalyse

• Durchführung einer gezielten Blutuntersuchung – je nach
  Fragestellung.
• Bestimmung relevanter Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente (z.
  B. Vitamin D, Vitamin B12, Folsäure, Magnesium, Eisenstatus, Zink,
  Selen, Omega-3-Index u. a.).Wichtig! Pausieren von Supplements- 4 Tage vor der Blutabnahme

3. Befundbesprechung

• Gemeinsame Durchsicht der Laborergebnisse.
• Erklärung möglicher Zusammenhänge zwischen Ihren Symptomen und festgestellten Defiziten oder Dysbalancen.

4. Individuelle Therapieempfehlung

• Erarbeitung eines maßgeschneiderten Supplementierungsplans
• Falls notwendig: Anpassung bestehender Medikamente oder weitere
  diagnostische Abklärung.

5. Kontrolle & Verlauf

• Nach 2–6 Monaten erfolgt eine Kontrolluntersuchung, um die
  Wirksamkeit der Maßnahmen zu überprüfen und ggf. Anpassungen
  vorzunehmen.

Wann ist eine Analyse sinnvoll?

Eine Mikronährstoffuntersuchung kann insbesondere bei folgenden Situationen
indiziert sein:

• Chronische Erschöpfung und Müdigkeit
• Leistungsabfall, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen
• Infektanfälligkeit oder langsame Rekonvaleszenz
• Chronische Erkrankungen (z. B. Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-
  Erkrankungen, entzündliche Erkrankungen)
• Medikamenteneinnahme, die zu Mikronährstoffverlusten führen kann (z. B.
  Protonenpumpenhemmer, Statine, Metformin, Hormonelle Verhütung „Pille“)
• Vegetarische oder vegane Ernährung, einseitige Ernährungsweisen oder
  Diäten, Abnehmspritze
• Schwangerschaft und Stillzeit
• Sportler:innen
• Haut- und Haarausfallprobleme, brüchige Nägel

Ihr Nutzen

•  Individuelle Analyse statt pauschaler Supplementierung
• Wissenschaftlich fundierte Empfehlungen zur gezielten Substitution
• Optimierung von Stoffwechsel- und Regenerationsprozessen
• Unterstützung für mehr Energie, Widerstandskraft und Leistungsfähigkeit

Preise

Beratung und Supplementierungsplan ab 61 Euro* (zzgl. Laborkosten)

Ablauf der Mikronährstoffberatung

1. Erstgespräch

• Erhebung Ihrer aktuellen Beschwerden, Lebensumstände,
  Ernährungsgewohnheiten und ggf. bestehender Erkrankungen oder
  Dauermedikation.
• Abklärung, ob eine Mikronährstoffanalyse medizinisch sinnvoll ist.

2. Blutentnahme & Laboranalyse

• Durchführung einer gezielten Blutuntersuchung – je nach
  Fragestellung.
• Bestimmung relevanter Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente (z.
  B. Vitamin D, Vitamin B12, Folsäure, Magnesium, Eisenstatus, Zink,
  Selen, Omega-3-Index u. a.).Wichtig! Pausieren von Supplements- 4 Tage vor der Blutabnahme

3. Befundbesprechung

• Gemeinsame Durchsicht der Laborergebnisse.
• Erklärung möglicher Zusammenhänge zwischen Ihren Symptomen und festgestellten Defiziten oder Dysbalancen.

4. Individuelle Therapieempfehlung

• Erarbeitung eines maßgeschneiderten Supplementierungsplans
• Falls notwendig: Anpassung bestehender Medikamente oder weitere
  diagnostische Abklärung.

5. Kontrolle & Verlauf

• Nach 2–6 Monaten erfolgt eine Kontrolluntersuchung, um die
  Wirksamkeit der Maßnahmen zu überprüfen und ggf. Anpassungen
  vorzunehmen.